Es uno de los trucos mas efectivos y baratos para cuidar del pelo. Coges un dedo mas o menos en la mano, como esta medio sólido lo calientas un poco y te lo pones en las puntas unos 20 minutos antes de meterte en la ducha. Yo lo uso sobretodo antes de meterme en el baño de vapor, para que penetre bien con el calor. Y luego te duchas normalmente y se te queda el pelo super nutrido y suave.
Pero eso no es todo....también lo hecho en los batidos verdes que son super nutritivos y evitan que te atiborres de guarrerías cuando te da el bajón (mas sobre eso otro día)
El aceite de coco es una "grasa buena" y como te nutre un montón, tu cuerpo se sacia y ya no te pide azucares y grasas. El otro día vi que ya venden cápsulas de aceite de coco para adelgazar, y estoy segura de que son mas caras y menos efectivas que tomarse el aceite al natural.
No es fácil de encontrar, yo lo busqué por todas partes y al final lo encontré en el hipercor y solo hay una marca que lo vende. Aquí os dejo la foto.
Como véis esta sólido y es natural. Por lo que sirve para cocinar y meter en los batidos verdes y también para el pelo. Incluso esta rico si coges una pizquita con el dedo y lo chupas! y por supuesto, tambien sirve para la piel, aunque yo no lo uso para esto por que es bastante caro y hay otros aceites mas baratos e igual de efectivos. Yo hago mi propia mezcla y le añado unas gotistas de aceites esenciales. (Mas sobre esto otro día)
Hasta la próxima!
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